新華網(wǎng)上海１２月３日專電（楊金志、張建松、宋韻蕓）　全球氣候變化，南北極冰蓋融化、海平面上升、極端氣候現(xiàn)象增多，這些似乎離我們的生活總還有一點距離。專家提醒，其實不然，全球氣候變化正在影響我們生活的方方面面，而要遏制這個趨勢，所有人在衣食住行等方面，都可以做出努力。

    衣：夠穿就行，提倡手洗

    世界自然基金會的一項調(diào)查顯示，少買不必要的衣服，才是環(huán)保新時尚。服裝在生產(chǎn)、加工和運輸過程中，要消耗大量能源。在保證生活需要的前提下，每人每年少買一件不必要的衣服可節(jié)約２．５千克標準煤，相應減排二氧化碳６．４千克。如果全國每年有２５００萬人做到這一點，就可以節(jié)約６．２５萬噸標準煤，減排二氧化碳１６萬噸。

    同時，提倡手洗衣服，少用洗衣機，勤勞又環(huán)保。在日常生活中，如果只有兩三件衣物就用洗衣機洗，會造成水、電的浪費。如果每月有一次用手洗代替機洗，每臺洗衣機每年可節(jié)能約１．４千克標準煤，相應減排二氧化碳３．６千克。全國有１．９億臺洗衣機，那么每年可節(jié)約２６萬噸標準煤，減排二氧化碳６８．４萬噸。即使要用洗衣機，也要盡量選用節(jié)能節(jié)水型的。

    都市時尚人群喜歡購物，特別是買衣服。專家提醒，應少用一次性塑料袋，綠色購物節(jié)能源。少生產(chǎn)１個塑料袋，節(jié)能約０．０４克標準煤，相應減排二氧化碳０．１克。

    食：不浪費糧食，少用一次性木筷

    煮飯可以提前淘米，并浸泡１０分鐘，然后再用電飯鍋煮，可大大縮短米熟的時間，節(jié)電約１０％。每戶每年可因此省電４．５度，減少二氧化碳排放４．３千克。如果全國１．８億戶城鎮(zhèn)家庭都這么做，那么每年可省電８億度，減排二氧化碳７８萬噸。

    “誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”世界自然基金會中國代表處副總監(jiān)王利民博士說：“日常生活中浪費糧食的現(xiàn)象常常出現(xiàn)，而少浪費０．５千克稻米，就可節(jié)能約０．１８千克標準煤，相應減排二氧化碳０．４７千克。如果全國平均每人每年減少糧食浪費１千克，每年可節(jié)約４８萬噸標準煤，減排二氧化碳１２２萬噸。”

    王利民還建議人們少用一次性木筷，保護森林減碳排。一次性木筷的廣泛使用消耗了大量的林業(yè)資源。如果全國減少３０％的一次性木筷使用量，那么每年可相當于減少二氧化碳排放約３１萬噸。

住：用節(jié)能電器，選雙鍵馬桶

    世界自然基金會表示，使用節(jié)能門窗的保溫效果超強。根據(jù)統(tǒng)計，整個建筑的能量損失中，約５０％是在門窗上的能量損失。中空玻璃不僅把熱浪、寒潮擋在外面，還能隔絕噪音，大大降低建筑保溫所需的能耗。它已經(jīng)被歐洲國家普遍采用。另外，太陽能熱水器是省電又省氣的好東西，每個家庭安裝２平方米的太陽能熱水器，就可以滿足全年７０％的生活熱水需要。

    節(jié)電是減少碳排放的重要手段，而使用節(jié)能家用電器的竅門很多。如果全國的家庭都使用節(jié)能空調(diào)，每年可以節(jié)約用電３３億度，相當于少建一個６０萬千瓦的火力發(fā)電廠，還能減排溫室氣體３３０萬噸。同時，夏天空調(diào)每調(diào)高１攝氏度，就能節(jié)電７％。

    冰箱也是如此。一臺２６８Ｌ的節(jié)能型冰箱，在壽命期內(nèi)可節(jié)省電費２０００元左右。即使還在用普通冰箱，只要堅持做到下面３點，每臺冰箱每年也能省２０多度電：及時除霜；盡量減少開門次數(shù)；將冷凍室內(nèi)需冷凍的食物提前取出，放入冷藏室解凍，同時還能降低冷藏室溫度。

    這樣的例子還有很多。比如，一支１１瓦節(jié)能燈的照明效果，頂?shù)蒙弦恢В叮巴叩钠胀襞荩颐糠昼姸急绕胀襞莨?jié)電８０％。如果全國使用１２億支節(jié)能燈，節(jié)約的電量相當于三峽水電站的年發(fā)電量。電視機的屏幕調(diào)暗一點，節(jié)能、護眼又延長使用壽命。中國目前有３億臺電視，僅調(diào)暗亮度這一個小動作，每年就可以省電５０億度。

    用完電器拔插頭，這個小習慣也可以省不少電。看完電視，摁下遙控器并不是徹底關機，其實它還在耗電。如果人人堅持拔插頭，全國每年能省電１８０億度，相當于３座大亞灣核電站年發(fā)電量的總和。

    在節(jié)水方面，專家推薦使用雙鍵馬桶。與傳統(tǒng)單鍵馬桶相比，用雙鍵馬桶每家每天至少節(jié)水一半。

    行：少開車，開小車

    多乘公交車出行，不但能避免擁堵，而且節(jié)能效果相當明顯。按照在市區(qū)同樣運送１００名乘客計算，使用公共汽車與使用小轎車相比，道路占用長度僅為后者的十分之一，油耗約為后者的六分之一，排放的有害氣體更可低至后者的十六分之一。

    出門騎自行車，則是健身、環(huán)保一舉兩得。有自行車代步，油價再高也不怕。不僅免受堵車之苦，還能鍛煉身體。如果有三分之一的人騎自行車替代開車出行，那么全國每年將節(jié)省汽油消耗約１２８０萬噸，相當于一家超大型石化公司全年的汽油產(chǎn)量。

    根據(jù)估算，如果每月少開１天車，則我國平均每車每年可節(jié)油約４４升，相應減排二氧化碳９８千克。如果全國私人轎車的車主都做到這一點，每年可節(jié)油約９億升，減排二氧化碳１９７萬噸。

    王利民對記者說，開小排量的車既節(jié)能又時尚，而在停車位緊張的大都市，小巧靈活的小型車更是占盡優(yōu)勢。同時，巧妙使用駕車技術也可多省油，如保持合理車速，避免冷車啟動，盡量避免突然變速，定期更換機油，高速駕駛時不開窗等等。